Ngoại giả, còn vô vàn các thực phẩm khác có lợi cho sức khỏe tình dục mà nếu biết sử dụng một cách khoa học chúng sẽ trở nên nguồn năng lượng sạch cho phòng ngủ của bạn luôn nồng ấm: Hạnh nhân, khoai lang, vừng, dưa hấu, hàu, sò, hến, chocolate… Khoa học đã chứng minh rằng, những thực phẩm đó sản xuất ra các hormon giúp tạo ra dạng bừng tỉnh thèm muốn và khoái cảm cho con người
Người ta vẫn nói, “con đường dễ nhất để đi đến trái tim của người đàn ông là đi qua bao tử anh ấy”.
Chính vì thế, sử dụng hương vị và các chất có trong thực phẩm để gây hưng phấn tình dục là rất hiệu quả trong duy trì sex.
Đậu nành vốn là loại thực phẩm được nhiều người ưa dùng vì tính lành. Ngoại giả, những loại thức ăn, đồ uống mà các chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế để không gây ảnh hưởng đến chức năng dục tình là nước ngọt có ga, chất ngọt nhân tạo, thực phẩm quá nhiều đường và chất béo… Về lâu dài, sức khỏe là thứ tăng dục năng tốt nhất, một thể sức khỏe thể chất tốt cùng với dạng xúc cảm tích cực là hai yếu tố đẵn để có đời sống dục tình thỏa mãn.
Những thực phẩm "kẻ thù" của đời sống gối chăn Nhiều người không biết rằng chính những thứ họ đưa vào miệng lại trở thành thủ phạm “giết chết” thèm muốn tình dục và đời sống gối chăn của họ. Thế nhưng lượng dư của các sản phẩm có nguồn gốc từ cây họ đậu (sữa đậu nành, đậu phụ và nước sốt) có thể làm giảm đáng kể nồng độ testosterone trong máu và giảm khả năng dục tình, nhất là ở nam giới.
Những thực phẩm giúp khơi dậy say mê Chuyên gia tình dục nổi tiếng Cynthia Sass, tác giả của cuốn sách “ Yourself Slim ” (tạm dịch: Cho cuộc sống lành mạnh của bạn ) cho rằng “mối liên quan giữa thức ăn và dục tình không chỉ là mơ tưởng”.
Hãy biết cách để nguồn dinh dưỡng hàng ngày duy trì ngọn lửa phòng the của bạn. Hơn nữa, loại trái cây này rất giàu vitamin C và chất chống ôxy hóa, tốt cho tim mạch và giúp nâng cao lượng tinh trùng ở nam giới. Chính bởi thế, biết cách sử dụng nguồn dinh dưỡng khoa học, bạn sẽ giữ được “ngọn lửa” ham mê trong mình và trong người bạn đời.
Bơ - loại quả được người Aztec gọi là “tinh hoàn của cây” vì luôn có 2 quả đi liền nhau cũng rất giàu vitamin E, chất chống ôxy hóa, kali và vitamin B6, có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn bệnh tim, xúc tiến lưu thông máu tốt hơn.
Uống quá nhiều rượu làm suy giảm thèm muốn tình dục, giảm kích thích và nhạy cảm; nó còn làm giảm khả năng kiềm chế, dẫn đến những quyết định không an toàn khi sinh hoạt dục tình.
Theo Giadinh. Tuy nhiên thực tế, rượu là một trong những thủ phạm “giết chết” đời sống chăn gối của bạn hiểm nhất.
Bất cứ điều gì giúp tim và tuần hoàn máu là có thể giúp mang lại cho bạn một cuộc sống dục tình lành mạnh. Bà khẳng định: “Nghiên cứu khoa học cho thấy, thực phẩm hoặc các chất dinh dưỡng đóng vai trò khăng khăng trong việc thúc đẩy thèm muốn dục tình và hỗ trợ cho đời sống tình dục lành mạnh”. Tỉ dụ, dâu tây được mệnh danh là “thực phẩm sexy” vì nó chứa những chất rất có lợi cho chức năng tình dục ở cả nam và nữ.
Một ly rượu nho trong không gian lãng mạn có thể làm cho bạn cảm thấy thoải mái và sẵn sàng cho “chuyện ấy”. Net. Một nghiên cứu năm 2008 trên tùng san Human Reproduction cũng cho thấy, đậu nành có thể làm giảm số lượng tinh trùng của một người đàn ông.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét